{"version":"1.0","provider_name":"Virtu\u00e1lis Notesz. Balla D. K\u00e1roj jegyzetei","provider_url":"https:\/\/noteszgep.cafeblog.hu","author_name":"Balla D. K\u00e1roj","author_url":"https:\/\/noteszgep.cafeblog.hu\/author\/ungpartygmail-com\/","title":"Tervezd meg az \u00e9leted","html":"

Virtu\u00e1lis, kognit\u00edv \u00e9s gravit\u00e1ci\u00f3s<\/h2>\r\n

A gravit\u00e1ci\u00f3s probl\u00e9m\u00e1k digit\u00e1lis csapd\u00e1ja<\/h3>\r\n

\u00c9let\u00fcnk sor\u00e1n rengeteg probl\u00e9m\u00e1val n\u00e9z\u00fcnk szembe, \u00e9s ezek z\u00f6me \u00fagynevezett virtu\u00e1lis problem<\/em>, ami a val\u00f3s\u00e1gban azon egy\u00e9rtelm\u0171s\u00e9g\u00e9ben nem l\u00e9tezik. Ez\u00e9rt nem is lehet k\u00f6nnyed\u00e9n, egyetlen husz\u00e1rv\u00e1g\u00e1ssal megoldani \u0151ket. Ahhoz, hogy kognit\u00edv formatervez\u0151k\u00e9nt kezdj\u00fcnk gondolkodni, az els\u0151 l\u00e9p\u00e9s az, hogy elkezdj\u00fck virtu\u00e1lisan szeretni<\/em>\u00a0ezeket a probl\u00e9m\u00e1kat \u2013 hiszen a megold\u00e1s keres\u00e9se izgalmas lehet\u0151s\u00e9g \u00e9s folyamat.<\/p>\r\n

\u00cdr\u00f3k\u00e9nt keveset keres\u00fcnk, vagy keres\u0151marketing szakemberk\u00e9nt \u00e9vekbe telne az el\u0151rel\u00e9p\u00e9shez sz\u00fcks\u00e9ges k\u00e9pz\u00e9s elv\u00e9gz\u00e9se? Hajlamosak vagyunk ezeknek a gravit\u00e1ci\u00f3s probl\u00e9m\u00e1knak a digit\u00e1lis csapd\u00e1j\u00e1ba esni, olyasmivel foglalkozni, ami nem kezelhet\u0151, \u00e9s val\u00f3j\u00e1ban nem is probl\u00e9ma: a gravit\u00e1ci\u00f3hoz hasonl\u00f3an visszar\u00e1nt, de mi semmit nem tehet\u00fcnk ellene. Ha viszont elfogadjuk, hogy van a helyzet\u00fcnkben olyan, amit nem tudunk megv\u00e1ltoztatni, m\u00e1ris szabadon \u00fajratervezhetj\u00fck a probl\u00e9m\u00e1nkat. \u00c1m nyilv\u00e1nval\u00f3an t\u00e9ves az az elk\u00e9pzel\u00e9s, hogy a munka \u00e9ppen az\u00e9rt munka, hogy ne legyen \u00f6r\u00f6mteli tev\u00e9kenys\u00e9g. \u00c9ppen ellenkez\u0151leg, az \u00f6r\u00f6m az a vez\u00e9relv, ami seg\u00edt megtal\u00e1lni a nek\u00fcnk val\u00f3 munk\u00e1t ak\u00e1r az online marketing vagy a PR-cikk \u00edr\u00e1s<\/a> ter\u00fclet\u00e9n, net\u00e1n pszichoterapeuta hivat\u00e1sban<\/em>.<\/p>\r\n

\u00c9s hogy j\u00f3 \u00faton haladjunk az \u00e9let\u00fcnk megtervez\u00e9s\u00e9ben, Bill Burnett \u00e9s Dave Evans azt javasolja, vezess\u00fcnk egy k\u00e9pletez\u0151 k\u00e9k f\u00fczetben napl\u00f3t, az \u00fagynevezett \u201eJ\u00f3 id\u0151k napl\u00f3j\u00e1t\u201d. Ez azt jelenti, hogy n\u00e9h\u00e1ny h\u00e9tig minden napunk v\u00e9g\u00e9n \u00edrjuk le, mi t\u00f6rt\u00e9nt, mit csin\u00e1ltunk aznap, \u00e9s hogyan \u00e9rezt\u00fck magunkat ek\u00f6zben. A reflexi\u00f3inkban legy\u00fcnk min\u00e9l pontosabbak, ezekben rejlik ugyanis a legt\u00f6bb anal\u00f3g inform\u00e1ci\u00f3. Azt\u00e1n digitaliz\u00e1ljuk, hogy gravit\u00e1ci\u00f3ja legyen a virtu\u00e1lis t\u00e9rben.<\/p>\r\n

Amikor az \u00e9let\u00fcnk megtervez\u00e9s\u00e9r\u0151l van sz\u00f3, t\u00e1nc helyett g\u00fazsba k\u00f6t minket a gondolat, hogy csak egy dob\u00e1sunk van. Sok ember leragad az els\u0151, a t\u00f6k\u00e9letesnek v\u00e9lt, kognit\u00edv disszonanci\u00e1t<\/strong> mell\u0151z\u0151, vagy egy adott probl\u00e9m\u00e1t megoldani l\u00e1tsz\u00f3 nagy gondolat megval\u00f3s\u00edt\u00e1s\u00e1n\u00e1l<\/em>. Ez \u00f3ri\u00e1si fesz\u00fclts\u00e9ggel j\u00e1r. Nagy\u00a0stresszt jelent \u00e9s p\u00e1nikbetegs\u00e9ggel fenyeget<\/strong>,\u00a0 d\u00f6nt\u00e9sk\u00e9ptelens\u00e9get \u00e9s depresszi\u00f3t okozhat az a hit, hogy csak egyetlen \u00f6tlet j\u00f3, \u00e9s ezzel is kudarcot vallhatunk.<\/p>\r\n

P\u00e1nikmentes \u00e9let - v\u00e1ls\u00e1gprogram-tervez\u00e9s<\/h2>\r\n

Egy \u00e1tlagos tervez\u00e9si folyamat sor\u00e1n rengeteg p\u00e1nikforgat\u00f3k\u00f6nyv k\u00e9sz\u00fcl. A legt\u00f6bb nem hib\u00e1tlan, de minden j\u00f3l megtervezett v\u00e1ls\u00e1gprogram k\u00e9sz\u00edt\u00e9s\u00e9b\u0151l sokat lehet tanulni. Ek\u00f6zben belek\u00e9pzelhetj\u00fck magunkat a p\u00e1nikbetegek, depresszi\u00f3sok helyzet\u00e9be, \u00e1tgondolhatjuk, mi hogyan \u00e9ln\u00e9nk meg ezeket a mindennapokat. A megszerzett inform\u00e1ci\u00f3k \u00e9s az \u00f6tleteink seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel pedig elkezdhet\u00fcnk p\u00e1nikter\u00e1pi\u00e1t alkalmazni - ak\u00e1r kognit\u00edv t\u00e1voktat\u00e1ssal<\/a>.<\/p>\r\n

\r\n
Bill Burnett \u00e9s Dave Evans: Tervezd meg az \u00e9leted - k\u00f6nyv - t\u00e1rsadalom - kult\u00fara. Kognit\u00edv \u00f6nter\u00e1pia

<\/strong><\/h5>\r\n

\u00datikalauz a formatervezett \u00e9let fel\u00e9<\/h2>\r\n

Hidi T\u00fcnde k\u00f6nyvkritik\u00e1ja<\/em><\/h4>\r\n
\r\n[caption id=\"\" align=\"alignright\" width=\"208\"]\"tervezd Bill Burnett - Dave Evans: Tervezd meg az \u00e9leted[\/caption]\r\n

Sz\u00e1mtalan k\u00f6nyv, t\u00e9v\u00e9m\u0171sor \u00e9s v\u00e1ltozatos megnevez\u00e9seket mag\u00e1ra aggat\u00f3 \u00f6njel\u00f6lt seg\u00edt\u0151 pr\u00f3b\u00e1lja megmondani, hogyan kellene \u00e9ln\u00fcnk \u00e9s milyen a j\u00f3 \u00e9let. Aki pillanatnyilag teljesen el\u00e9gedett a helyzet\u00e9vel s optimista a j\u00f6v\u0151j\u00e9t illet\u0151en, nyilv\u00e1n nem fordul eff\u00e9le seg\u00e9dletekhez \u00e9s tan\u00e1csad\u00f3khoz. Viszont a fel-felbukkan\u00f3 k\u00e9ts\u00e9g, az elakad\u00e1s vagy a kudarc, a v\u00e1ltoztat\u00e1s v\u00e1gya sokakat ind\u00edt arra, hogy ne egyed\u00fcl keresse a megold\u00e1sokat.\u00a0 Hiszen tan\u00e1csot k\u00e9rni nem sz\u00e9gyen.<\/p>\r\n

Az \u00fan. \u00f6nseg\u00edt\u0151 \u00e9s motiv\u00e1ci\u00f3s irodalom nem olyan r\u00e9gen m\u00e9g idegen \u00edz\u0171 \u00e9s kiss\u00e9 len\u00e9zett szegmense volt a k\u00f6nyvpiacnak. Nem gy\u0151z\u00f6tt meg mindenkit azonnal, hogy ennek a t\u00e9mak\u00f6rnek t\u00f6bb \u00e9vsz\u00e1zados m\u00faltja van t\u0151l\u00fcnk nyugatabbra, els\u0151sorban angol nyelvter\u00fcleten. Id\u0151vel azt\u00e1n n\u00e1lunk is divatba j\u00f6tt a motiv\u00e1ci\u00f3s irodalom, ezzel egy\u00fctt viszont mindj\u00e1rt fel is h\u00edgult: a nagy preszt\u00edzs\u0171 nemzetk\u00f6zi \u00e9s hazai sikerk\u00f6nyvek mellett innen-onnan \u00f6sszeoll\u00f3zott, elcs\u00e9pelt \u00e9s semmitmond\u00f3 b\u00f6lcsess\u00e9geket vari\u00e1l\u00f3, olcs\u00f3 \u00e9s sz\u00ednvonaltalan term\u00e9kek bor\u00edtott\u00e1k el a k\u00f6nyvesboltok polcait.<\/p>\r\n

\"designBill Burnett<\/strong> \u00e9s Dave Evans<\/strong> k\u00f6nyve a Tervezd meg az \u00e9leted<\/em><\/strong> nem az ut\u00f3bbi, nyomul\u00f3s-sz\u00e1jbar\u00e1g\u00f3s vonalat k\u00e9pviseli. A szerz\u0151k a Stanford Egyetem tan\u00e1rai, tal\u00e1n ennyi is el\u00e9g lehet, hogy elhiggy\u00fck, nem fecsegnek \u00f6sszevissza, \u00e9s minden bizonnyal komoly elm\u00e9leti fedezete van annak, amit olvas\u00f3iknak tan\u00e1csolnak. Ha ehhez hozz\u00e1vessz\u00fck, hogy mindketten rendk\u00edv\u00fcl sikeres formatervez\u0151k, akik egyebek mellett az Apple korszakalkot\u00f3 fejleszt\u00e9seiben is r\u00e9szt vettek, m\u00e9g nagyobb bizalommal ny\u00falhatunk a k\u00f6nyv\u00fck\u00e9rt, ami nem kevesebbet \u00edg\u00e9r, mint, hogy megmondja nek\u00fcnk a tutit: hogyan \u00e9rhet\u0151 el a j\u00f3 \u00e9let.<\/p>\r\n

Ha r\u00f6viden \u00e9s egyszer\u0171s\u00edtve pr\u00f3b\u00e1ln\u00e1nk \u00f6sszefoglalni, milyen v\u00e1laszt adnak szerz\u0151k a fentebbi k\u00e9rd\u00e9sre, valami ilyesmit mondhatn\u00e1nk: a c\u00e9l el\u00e9r\u00e9s\u00e9nek legf\u0151bb felt\u00e9tele a formatervez\u0151i gondolkod\u00e1sm\u00f3d (design thinking) elsaj\u00e1t\u00edt\u00e1sa. Eszerint a j\u00f3 \u2014 vagyis \u00e9rt\u00e9kes, kreat\u00edv \u00e9s sz\u00f3rakoztat\u00f3 \u2014 \u00e9lethez nagyfok\u00fa tudatoss\u00e1g, \u00f6nismeret, k\u00edv\u00e1ncsis\u00e1g meg j\u00f3 sok bizalom sz\u00fcks\u00e9ges. Els\u0151sorban abban kellene b\u00edznunk, hogy m\u00e1sok is azt szeretn\u00e9k, hogy val\u00f3ra v\u00e1ltsuk az \u00e1lmainkat, ez\u00e9rt felt\u00e9tel n\u00e9lk\u00fcl seg\u00edteni fognak benn\u00fcnket a tan\u00e1csaikkal \u00e9s a rendelkez\u00e9s\u00fckre \u00e1ll\u00f3 eszk\u00f6z\u00f6kkel.<\/p>\r\n

Persze, a k\u00f6nyv enn\u00e9l \u00f6sszetettebb szempontrendszer\u0171 m\u00f3dszertant aj\u00e1nl a c\u00e9lul t\u0171z\u00f6tt \u00e9let el\u00e9r\u00e9s\u00e9hez. Az \u00edr\u00e1s c\u00edme \u00e9pp az\u00e9rt az oktat\u00e1si seg\u00e9dletek bevett formul\u00e1j\u00e1t haszn\u00e1lva az is lehetne: Hogyan tervezz\u00fck meg az \u00e9let\u00fcnket? Mert amik\u00e9pp az essz\u00e9\u00edr\u00e1st vagy a gy\u00fcm\u00f6lcsf\u00e1k metsz\u00e9si technik\u00e1j\u00e1t, az \u00e9lettervez\u00e9st is el lehet saj\u00e1t\u00edtani egy k\u00f6nyv \u00e9s n\u00e9mi k\u00eds\u00e9rletez\u00e9s seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel. Legal\u00e1bbis Burnett<\/strong> \u00e9s Evans<\/strong> szerint.<\/p>\r\n

A pontos tervez\u00e9shez sz\u00fcks\u00e9gesek bizonyos gondolkod\u00e1si alaps\u00e9m\u00e1k, k\u00e9pess\u00e9gek, ment\u00e1lis \u00e1llapotok. Ilyen a k\u00edv\u00e1ncsis\u00e1g, a tettv\u00e1gy (cselekv\u00e9s ir\u00e1nti elfogults\u00e1g), az \u00e1t\u00e9rtelmez\u00e9s, a tudatoss\u00e1g, valamint a radik\u00e1lis egy\u00fcttm\u0171k\u00f6d\u00e9s. A felsoroltakb\u00f3l mindj\u00e1rt kit\u0171nik, hogy a szerz\u0151k szerint a formatervez\u0151i gondolkod\u00e1sm\u00f3d nagyon is gyakorlatorient\u00e1lt: nem aj\u00e1nlott hosszan lament\u00e1lni, mondjuk, p\u00e1lyam\u00f3dos\u00edt\u00e1skor, hasznosabb e helyett min\u00e9l t\u00f6bb k\u00eds\u00e9rletet v\u00e9gezni, tesztelni a lehet\u0151s\u00e9geket \u00e9s \u00fan. protot\u00edpusokat k\u00e9sz\u00edteni. Cselekedj, ne csak gondolkodj, \u00fczenik a szerz\u0151k. A cselekv\u00e9s ut\u00e1n viszont j\u00f6het a t\u00f6preng\u00e9s, hiszen az eredm\u00e9nyeket felt\u00e9tlen\u00fcl ki kell \u00e9rt\u00e9kelni, mert csak a helyes k\u00f6vetkeztet\u00e9sek f\u00e9ny\u00e9ben \u00e9rdemes tov\u00e1bb l\u00e9pni a folyamat k\u00f6vetkez\u0151 szakasz\u00e1ba. Ez az \u00e1lland\u00f3 k\u00eds\u00e9rletez\u00e9s gyakran \u00e1t\u00e9rtelmez\u00e9shez vezet, ami ak\u00e1r fordul\u00f3pontot jelenthet a tervez\u00e9sben: \u00faj inform\u00e1ci\u00f3k mer\u00fclhetnek fel, melyek miatt azt\u00e1n v\u00e1ltoztatni kell az addigi \u00e1ll\u00e1spontokon. Burnett<\/strong> \u00e9s Evans<\/strong> ennek f\u00e9ny\u00e9ben nem \u00edg\u00e9rik, hogy az, aki a k\u00f6nyv\u00fckben foglalt \u00f6sszes feladatot sikeresen elv\u00e9gzi, hamar eljut az ide\u00e1lis megold\u00e1shoz \u00e9s az \u00e9lete egyszer s mindenkorra r\u00e9vbe \u00e9r. Az \u00e9let ugyanis maga is folyamat, \u00e9lm\u00e9ny, nincs v\u00e9gkifejlete, csak v\u00e9ge. Ennek megfelel\u0151en permanens tervez\u00e9s sz\u00fcks\u00e9ges ahhoz, hogy tudatos\u00edtsuk, hov\u00e1 tartunk, kiv\u00e9 szeretn\u00e9nk v\u00e1lni. Ez az alapt\u00e9zis s a bel\u0151le fakad\u00f3 konzekvenci\u00e1k pedig annak is haszn\u00e1ra lehetnek, akinek nincs kedve napl\u00f3t vezetni vagy gondolati t\u00e9rk\u00e9pet k\u00e9sz\u00edteni. Hab\u00e1r a k\u00f6nyvben v\u00e1zolt valamennyi feladat jelent\u0151sen t\u00e1g\u00edthatja az olvas\u00f3 \u00f6nismeret\u00e9t, nyilv\u00e1n nem ez az egyetlen \u00fcdv\u00f6z\u00edt\u0151 \u00fat a sikeres, j\u00f3l form\u00e1lt \u00e9lethez. Ami miatt mindenk\u00e9pp aj\u00e1nlhat\u00f3 a kreat\u00edv gyakorlatok v\u00e9grehajt\u00e1sa, az emp\u00e1tia alap\u00fa k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi szeml\u00e9let, amely legk\u00e9s\u0151bb a tervez\u00e9s m\u00e1sodik fel\u00e9ben sz\u00fcks\u00e9gess\u00e9 teszi t\u00e1mogat\u00f3k \u00e9s mentorok bevon\u00e1s\u00e1t. Az \u00e9letform\u00e1l\u00e1s k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi er\u0151fesz\u00edt\u00e9s, a k\u00f6z\u00f6s munka a formatervez\u0151i gondolkod\u00e1sm\u00f3d velej\u00e1r\u00f3ja. A diz\u00e1jnerek szem\u00e9lyes tapasztalata szerint a zsenialit\u00e1s t\u00falnyom\u00f3r\u00e9szt a csapatok saj\u00e1toss\u00e1ga, nem a mag\u00e1nz\u00f3k\u00e9. A j\u00f3 csapat nem egyszer\u0171en egy lehets\u00e9ges alternat\u00edva, hanem az \u00e9lettervez\u00e9s n\u00e9lk\u00fcl\u00f6zhetetlen k\u00f6zege.<\/p>\r\n

S mik\u00f6zben a k\u00f6nyv sz\u00f3rakoztat\u00f3 \u00e9s cseppet sem bonyolult feladatsorokat k\u00edn\u00e1l, \u00e9s tanuls\u00e1gos t\u00f6rt\u00e9neteket mes\u00e9l tipikus \u00e9letvezet\u00e9si gondokkal k\u00fcszk\u00f6d\u0151 egykori tan\u00edtv\u00e1nyokr\u00f3l, egy\u00fattal finoman lesz\u00e1mol n\u00e9h\u00e1ny olyan k\u00f6zkelet\u0171 t\u00e9vhittel, mint a szenved\u00e9lyre alapozott hivat\u00e1sv\u00e1laszt\u00e1s vagy az \u00e1ll\u00e1skeres\u00e9s hagyom\u00e1nyos m\u00f3djainak hat\u00e9konys\u00e1ga.<\/p>\r\n

A k\u00f6tettel kapcsoltban felmer\u00fcl\u0151 leggyakoribb kritika, hogy szeml\u00e9let\u00e9t er\u0151sen meghat\u00e1rozza, s\u0151t lesz\u0171k\u00edti az a t\u00e1rsadalmi-politikai \u00e9s kultur\u00e1lis k\u00f6zeg, melyben a szerz\u0151k szocializ\u00e1l\u00f3dtak. Vagyis a tan\u00e1csok legink\u00e1bb a fejlett demokr\u00e1ci\u00e1ban \u00e9l\u0151, gazdas\u00e1gi stabilit\u00e1shoz, toler\u00e1ns \u00e9s nyitott kultur\u00e1lis k\u00f6rnyezethez szokott olvas\u00f3nak hasznosak, a kev\u00e9sb\u00e9 szerencs\u00e9s helyzet\u0171ek sz\u00e1m\u00e1ra ink\u00e1bb d\u00fch\u00edt\u0151 lehet a m\u00e1r-m\u00e1r sz\u0171k l\u00e1t\u00f3k\u00f6r\u0171 optimizmus \u00e9s parttalan bizalom. Mivel a k\u00f6nyv a Stanford hallgat\u00f3inak k\u00e9sz\u00edtett \u00f3rai jegyzetek \u00e9s szemin\u00e1riumok alapj\u00e1n \u00edr\u00f3dott, nem meglep\u0151, hogy az implicit ide\u00e1lis olvas\u00f3 nem kelet-eur\u00f3pai vagy k\u00f6z\u00e9p-afrikai. Ennek ellen\u00e9re a sz\u00f6veg amerikais\u00e1ga nem lek\u00fczdhetetlen akad\u00e1lya a meg\u00e9rt\u00e9snek, csup\u00e1n aff\u00e9le m\u00e1lyvacukros mell\u00e9k\u00edz a fanyarhoz szokott \u00edzl\u00e9s sz\u00e1m\u00e1ra.<\/p>\r\n

Lehet, hogy kiz\u00e1r\u00f3lag a k\u00f6zvetlen st\u00edlus teszi, de az olvas\u00f3nak k\u00f6nnyen olyan \u00e9rz\u00e9se t\u00e1madhat, hogy ezeket a vitathatatlanul sikeres fick\u00f3kat mindenekfelett a seg\u00edts\u00e9gny\u00fajt\u00e1s \u0151szinte sz\u00e1nd\u00e9ka vitte r\u00e1, hogy meg\u00edrj\u00e1k nemzetk\u00f6zi bestseller\u00fcket. T\u00f6bb \u00e9vtizedes oktat\u00f3i munk\u00e1juk esszenci\u00e1j\u00e1t s\u0171r\u00edtett\u00e9k az optim\u00e1lis terjedelm\u0171 \u00e9s kellemes tipogr\u00e1fi\u00e1j\u00fa k\u00f6tetbe, amely szerint soha nincs k\u00e9s\u0151 az \u00fajratervez\u00e9shez, a j\u00f3 \u00e9let pedig egyet jelent a gondosan megtervezett, okosan alak\u00edtott \u00e9lettel. Ehhez az igaz\u00e1n kreat\u00edv \u00e9s izgalmas feladathoz ny\u00fajt kiv\u00e1l\u00f3 t\u00e1mpontokat Bill<\/strong> Burnett<\/strong> \u00e9s Dave Evans<\/strong> k\u00f6nyve.<\/p>\r\n

Bill Burnett, Dave Evans. Tervezd meg az \u00e9leted. Bookline, 2016. 257 o. 3999 Ft.<\/em><\/p>\r\n

\r\n

 <\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/noteszgep.cafeblog.hu\/files\/2018\/06\/tervezd-meg-eleted_1-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}